Focussessie

Sentir biedt verschillende typen individuele focussessies aan:

  • Focussessie als onderdeel van een individueel begeleidings- of behandeltraject.
  • Losse Focussessie om te werken aan een onderwerp/thema dat speelt.
  • Focussessie als onderdeel van een individueel cursustraject Focussen van tussen de 5 en 20 consulten, in overleg.

Het is bij alle typen sessies mogelijk deze via skype te doen.

Lees meer over Focussen.Lees verder

Psychologische begeleiding

De psychologische begeleiding van Sentir kan vorm krijgen in kortere of langere individuele behandeltrajecten, relatietherapie of psychologische adviesgesprekken.
Binnen de trajecten zal gewerkt worden vanuit verschillende benaderingen/methodieken, zoals focussen, gedragstherapie, ACT, EFT en oplossingsgerichte psychotherapie.
Het is mogelijk om (een gedeelte van) de psychologische begeleiding via skype te doen. Dit geldt niet voor relatietherapie.

Coaching

Individuele coaching is o.a. geschikt voor iedereen die wil leren:

  • Effectief om te gaan met specifieke werkgerelateerde problemen;
  • Grenzen beter te voelen en hierover te communiceren;
  • Effectiever voor zijn wensen en verlangens op te komen en deze vorm te geven;
  • zich bewust te worden van sterke en minder sterke kanten en deze verder wil ontwikkelen;
  • Beter met (zelf)kritiek omgaan.

Coaching bij Sentir

De individuele coaching bij Sentir is gericht op de ontwikkeling van: zelfinzicht, duidelijke en respectvolle communicatie en effectief gedrag binnen werk- en privĂ©leven. Het hangt van de hulpvraag af welk aspect de meeste nadruk krijgt tijdens een traject.… Lees verder